تالار محتوا | محتوا با ذکر منبع از منابع معتبر

متن مرتبط با «گلاب برای پوست چرب» در سایت تالار محتوا | محتوا با ذکر منبع از منابع معتبر نوشته شده است

ویژگی های افراد کاریزماتیک چیست + ۶ تمرین عملی برای تو

  • اگر هنوز نمیدانی ویژگی های افراد کاریزماتیک چیست این مقاله را تا انتها بخوان اجازه بدهید ویژگی های افراد کاریزماتیک را ساده و بدون پیچیدگی بگویم،کاریزما یعنی به روش های خاص تحت تاثیر قراردادن فرد یا افرادی که کنار ما هستند. به بیان ساده تر یعنی به واسطه رفتارمان طوری با اشخاص رفتار کنیم که آنها تصور کنند سالهاست ما را می شناسند و از این ویژگی رفتاری، بتوانیم خواسته خود را شفاف بیان کنیم و دیگران را تشویق کنیم که طبق خواسته ما رفتار کنند. به اشخاصی که از توانایی بالا برخوردار هستند، افراد کاریزماتیک می گوییم. باید ذاتی کاریزماتیک باشیم یا یک مهارت آموختنی است؟ برخی از منابع می گویند که ویژگی های افراد کاریزماتیک به صورت ذاتی از زمان تولد همراه آنها بوده است اما من کاملا رد میکنم این نظریه را و معتقد هستم که برای تبدیل شدن به یک شخصیت کاریزماتیک با داشتن تمرین کافی می توان به صورت اکتسابی (آموختنی) این علم را همانند باقی علم ها یاد گرفت. برای تایید نظریه خودم ۶ تمرین به شما می دهم تا با انجام آنها متوجه شوید که با کمی تمرین می توانید به یک شخصیت کاریزماتیک تبدیل شوید. یاد بگیرید که گوش کنید شاید به نظر مزحک باشد که یاد بگیرم که گوش کنم؟ مگه وقتی دیگران باهام حرف می زنند من چیکار میکنم؟!. کاملا درست هست اما منظور من از گوش دادن به روشی است که از ویژگی های افراد کاریزماتیک است. از الان با روشی که به تو می گویم به دیگران گوش کن: قبل از اینکه کسی را ملاقات کنی، تمام ذهنیت های منفی او را در ذهنت پاک کن، این کار باعث می شود هنگام گوش دادن بدون تعصب به حرف هایش گوش کنی. هنگام گوش دادن به صحبت های شخص مقابل، فقط به چشم ها و ابرو و بین دو ابرو نگاه کن. این کار باعث می شود شخص مقابل احساس کند بجز حرف های او به هیچ چیز دیگر توجه نمی کنید. هرگاه احساس کردی به موردی را توضیح داد که برایش خیلی مهم است، سریع با سوال بگو {پس اینطور که فهمیدم….. درسته؟.} با این کار به او میفهمانی دارم با دقت کامل به حرف هایت گوش می کنم. هرگز بین حرف های طرف مقابل، اگر کلمه ای اشتباه تلفظ کرد، اشتباهش را به او یادآوری نکن. از این لحظه با روشی که به تو یاد داده ام به شخص مقابلت گوش کن، آنگاه متوجه می شوی چقدر از صحبت کردن ب, ...ادامه مطلب

  • 5 روش برای شاد بودن خانم ها

  • به عنوان یک زن شاد تصور کنید در جمعی نشسته اید و ناگهان یک نفر به کنار شما می آید و میگوید لباسی که پوشیده ای کمی نامناسب است. در این لحظه احساس میکنید که کسی شما را با وجود این لباس در این جمع دوست نخواهد داشت. بعضی اوقات اینگونه به نظر می رسدکه ما دیگران را باید بیشتر از خودمان دوست داشته باشیم، اما دوست داشتن خودمان بخش مهمی از ایجاد روابط سالم با دیگران است. خوشبختانه، با تمرین و کمی صبر، می توانید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید، تبدیل به یک زن شاد شوید و از این طریق رابطه عاطفی بهتری با دیگران ایجاد کنید. ۱- ویژگیهای مثبت خود را به صورت فهرست بنویسید و روزانه آنها را مطالعه کنید. اگر در کل شخصیت منفی دارید و زیاد خوشحال نیستید ممکن است در ابتدا این کار برایتان مشکل باشد اما سعی کنید هفته ای حداقل یک بار یک ویژگی مثبت در مورد خودتان برای اضافه کردن به لیست یپیدا کنید. در پایان هر روز، تمام لیست را یکبار با صدای خودتان بخوانید. فهرست خود را بسیار خاص و کامل بنویسید به جای استفاده از صفت اصلی برای توصیف خود، سعی کنید لیستی از اقدامات خاص و یا ویژگی های که توصیف شما و آنچه شما انجام دهید. توجه کنید که در لیست خود باید نشان دهید که چه نکات مثبتی در چه شرایطی دارید. فهرست راچگونه بنویسم؟ به عنوان مثال، به جای اینکه به سادگی بنویسید”من سخاوتمندانه” هستم، می توانید بنویسید: “هر زمان که می دانم دوستم درحال تلاش است و کم انگیزه شده است، برای اینکه نشان دهم  که من به تلاش او اهمیت می دهم من، یک هدیه کوچک و به او می دهم. این باعث می شود من سخاوتمندانه باشم.” ۲- به خودتان هدیه ای از زمان بدهید نباید تمام وقت خود را مشغول فکر و کار باشید زیرا برای دوست داشتن خودتان بسیار مهم است که زمانی را برای عشق ورزیدن به خودتان در نظر بگیرید. پس هرگز فکر نکنید که باید تمام وقت کار کنید. این هدیه متواند چه کاری باشد؟ این کار میتواند انجام فعالیت هایی باشد که باعث شود دوست داشتن خودتان را به یاد آورید. به عنوان نمونه شما میتوانید با صرف وقت برای کمک به دیگران و هچنین صرف وقت برای ورزش مورد علاقه تان، زمان زیادی شاد باشید. ۳- برای خودتان جشن خصوصی یک نفره بگیرید این قسمت لذت بخش,شاد بودن زنان,شاد بودن زن,شاد بودن زن خانه دار,شاد بودن زن باردار,راههای شاد بودن زنان,روش های شاد بودن زنان ...ادامه مطلب

  • پیشنهاد خوب برای مسافرت تابستانی

  • داستان واقعی ما و مسافرت هامون و انتخاب عطر هامون! من همیشه قبل از مسافرت حتما چک میکنم که مدارک شناسایی ام و همچنین مدارک لازمه برای مسافرتم باهام باشه مثل بلیط هواپیما و قطار! و همیشه سعی میکنم چمدون لباسم رو کامل و طبق سلیقه مسافرتم پر کنم تا لباس مناسب رو با خودم همراه داشته باشم. جالبه گاهی عطر هایی رو برای مسافرت هام انتخاب میکردم که به آب و هوای اون شهر و منطقه نمیخورد. به عنوان مثال ادکلن رایحه خنک رو توی مناطق خنک استفاده میکردم. خب خود ادکلنی که رایحه خنک داشته باشه احساس سرما به من میداد و هوای منطقه هم سرد بود به همین خاطر گاهی اذیتم میکرد! پس تصمیم گرفتم هر ادکلن و عطری که با خودم به یه سفر دلچسب می برم، دقیقا مناسب همون آب و هوا باشه و به این صورت چمدونم رو کامل میکردم. بیاید امروز در مورد همین موضوع صحبت کنیم که چه رایحه هایی مناسب چه آب و هوایی هستش. اولین و همه ترین چیز اینه که عطر و ادکلنی ببریم سفر که برامون خاطرات اون سفر رو به یادمون بیاره، به این صورت که هروقت از اون ادکلن استفاده کردیم بگیم یادش بخیر رفته بودیم مسافرت شمال توی بارون این ادکلن رو زدم واقعا بهم حس خوبی داد و الان هروقت این عطر رو میزنم سریع منو یاد مسافرت شمال و جنگل های بارونیش میندازه.   چطور انتخاب عطر مناسب برای مسافرت تابستان داشته باشم؟     سوال مهم تر: چطور عطری انتخاب کنم که برام خاطره ساز باشه؟ من باید بدونم جایی که میرم آب و هواش چطوره؟ سرده؟ گرمه؟ مرطوب هستش؟ میخوام برم توی جنگل یا میخوام برم لب دریا کنار ساحل؟ وقتی که فهمیدم مقصد من کجاست شروع میکنم به انتخاب عطر مناسب برای اون مقصد با توجه به نوع آب و هوا. به عنوان مثال من میخوام برم مسافرت برم شهر مازندران پس توی گوگل عبارت " آب و هوای مازندران در چند روز آینده" رو جستجو میکنم تا ببینم که در طول مسافرت چه آب و هوایی در انتظارمه. متوجه شدم طی 7 روز آینده هوا ابری و بارش های پراکنده همراه با وزش باد رو پیش رو دارم پس ادکلن و عطری انتخاب میکنم که در هوای مرطوب و وزش باد پخش بوی رایحه رو از دست نده و البته باید رایحه اون عطر و ادکلن شیرین باشه. من با توجه به شرایط، ادکلن مردانه بولگاری مدل Aqva Pour Homme رو برای سفرم به شمال انتخاب ,انتخاب عطر مناسب ...ادامه مطلب

  • خاصیت گلاب برای صورت

  • ضرورت استفاده از گلاب برای دختران 17 تا 30 سال پوست صورت و بدن دختران در دوران 17 تا 30 سالگی به اوج زیبایی خود میرسد به همین دلیل در این سن برای دختران بسیار مهم است که پوست سالم و به دور از آکنه و تیرگی همراه با پوستی مرطوب و لطیف داشته باشند. شوینده های شیمیایی زیادی هستند که این مشکلات را حل میکنند اما هیچ محلولی به اندازه گلاب نمیتواند برای پوست صورت دختران مفید و پر خاصیت باشد. هرگاه عصاره گل محمدی و آب با هم ترکیب شود مایعی پر خاصیت به اسم گلاب به وجود می آید. گلاب درواقع سرشار از خاصیت های عالی برای است که یکی از این خاصیت ها علاوه بر بوی عطری که آرامش ایجاد میکند، یک مرطوب کننده قوی برای پوست بدن است. در علم امروزی خاصیت گلاب برای پوست و سلامت روحی تایید شده است و مارک های زیادی از عصاره گلاب برای ترکیبات ادکلن ها استفاده میکنند. امروز قصد داریم در وبلاگ عطر برند چند روش استفاده روزمره از گلاب را که به سلامتی و زیبایی شما کمک میکند معرفی کنیم.   گلاب تسکین دهنده پوست و ضد تیرگی و آکنه است ویژگی جالب عصاره گل محمدی (گلاب) خاصیت ایجاد آرامش و رفع مشکلات پوستی میباشد. گلاب درمان مناسبی برای برخی بیماری های پوستی مانند: آکنه، سوزش پوست صورت، قرمزی پوست است و البته یک شوینده قوی برای پاک کردن گرد و غبار روی صورت است همچنین خاصیت روشن کردن پوست صورت را هم دارد. برای استفاده از خاصیت های گلاب برای پوست، کافیست صورت و بدن خود را کمی به گلاب آغشته کنید و 20 دقیقه بعد با آب ملایم بشویید و روزی یک بار به مدت 9 روز ادامه دهید.   خوشبو کننده دهان و ضد عفونی کردن دهان و دندان گلاب برای خوشبو کردن دهان پرکاربرد است و یک مایع خوشبو برای دهان است. از عصاره گل محمدی نیز میتوانید برای ضد عفونی کردن میکروب های سطحی دهان استفاده کنید تا با این کار هم دهان خوشبو داشته باشید و هم دندان هایتان را ضد عفونی کنید.   ادامه مقاله: ضرورت استفاده از گلاب برای دختران 17 تا 30 سال ,گلاب برای پوست,گلاب برای پوست چه خاصیتی دارد,گلاب برای پوست چرب,گلاب برای پوست خوبه,گلاب برای پوست صورت خوب است,گلاب برای پوست صورت خوبه,گلاب برای پوست چه فایده ای دارد,گلاب برای پوست دست ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها