تالار محتوا | محتوا با ذکر منبع از منابع معتبر

بهترین ادکلن زنانه ایرانی یعنی عطری که مورد علاقه نیوشا ضیغمی است، بسیار خوش بو است زیرا از عصاره های مختلفی تشکیل شده. البته ممکن است سلیقه افراد به مرور زمان برای خرید عطر تغییر کند. اما فعلا در اینجا بهترین ادکلن زنانه از دیدگاه نیوشا ضیغمی را مورد نقد و بررسی قرار می دهیم.   همه خانم ضیغمی را در مراسم های مختلف با پوشش های مختلفی دیده ایم. اگربه سبک پوشش این بازیگر دقت کنیم متوجه می شویم که او ظاهر رسمی اش را بر پوشش های اسپرت و رنگارنگ ترجیح می دهد. این بازیگر نیز درباره عطر مورد علاقه اش که اتفاقا از پرطرفدارها هم محسوب می شود، می گوید: ادکلن Versace CRYSTAL NOIR یکی از رایحه های مورد علاقه من است که ترجیح می دهم از آن استفاده کنم. البته انتخاب و خرید عطر به عوامل مختلفی بستگی دارد، مثلا این که قرار است در چه مراسمی از عطر استفاده کنید، به نظر من اهمیت زیادی دارد اما خیلی ها در کنار عطرهایی که برای مراسم خاص دارند، عطری مطابق سلیقه شان دارند که از آن استفاده روزمره می کنند. این خانم بازیگر هچنین فرمود: عطری که گفتم و مورد علاقه من است، از عصاره های مختلفی تشکیل شده و برای همین بسیار خوش بو است. البته ممکن است سلیقه افراد به مرور زمان برای خرید عطر تغییر کند. من خودم هم عطرهای متنوع با رایحه های مختلف را خریداری می کنم ولی رایحه های نزدیک به هم آنها، سلیقه ام را به خوبی مشخص می کند." نگاهی به بهترین ادکلن زنانه از دیدگاه نیوشا ضیغمی ورساچه، (به ایتالیایی: Versace) شرکت پوشاک و خانه مد ایتالیایی است، که در سال 1978 توسط جانی ورساچه تأسیس شد. اولین بوتیک ورساچه در سال 2000 در شهر رجیو کالابریا راه‌اندازی گردید. امروزه برند ورساچه یکی از بزرگترین خانه‌های مد در جهان به‌شمار می‌آید. در شرایطی که تنها 19 سال از تأسیس ورساچه می‌گذشت، این شرکت در زمینه تولید پوشاک مردانه، زنانه و بچگانه و همچنین تولید کیف، کفش، جواهرات گران‌قیمت، عطر و لوازم خانگی فعال بود. پس از مرگ جیانی، خواهر وی دوناتلا هدایت ورساچه را بر عهده گرفت و تا به امروز نام این شرکت را همچنان در میان برترین برندهای جهان حفظ کرده‌است. ماندگاری رایحه در شرایط مختلف بوی تلخ و شیرین بی نظیر ادکلن VERS,بهترین ادکلن زنانه ایرانی ...ادامه مطلب

دوستی را می شناختم که در دوران اول راهنمایی تا سوم راهنمایی همراه من بود و همیشه میگفت اعتماد به نفس ندارم و بیشتر اوقات وسط حرف زدن ناگهان حرف هایش را قورت میداد و ساکت می شد. چند بار با او صحبت کردم که تا آخر حرفش را بزند اما هیچگاه قبول نمیکرد به همین دلیل به دنبال راه حل برای او گشتم و متوجه نکاتی شدم که قصد دارم در ادامه برای شما بازگو کنم. مورد اول: ریشه های گذشته اش دوست من به دلیل اینکه در گذشته هنگام صحبت کردن جند بار سوتی داده بود مورد تمسخر دیگران واقع شده بود به همین دلیل از دوران کودکی یعنی از سن ۷ سالگی به این نتیجه رسیده بود که نمیتواند جلوی جمع به سادگی صحبت کند به همین خاطر همیشه میگفت من اعتماد به نفس صحبت کردن ندارم اما این فقط بخشی از ماجرا بود و موارد دیگری هم بود. مورد دوم: تعریف اشتباه از ترس دوست من از اینکه تا آخر صحبت کند و اعلام نظر کند ترس عجیبی داشت و همیشه معتقد بود که ترس او مانع پیشرفت او در اعتماد به نفس است اما زمانی که به او گفتم ترس درواقع انرژی و هیجانی است که هنوز در ذهن مهار نشده به همین دلیل احساس بدی دارد، کمی متقاعد شد و در طول رو جمله من اعتماد به نفس ندارم را کمتر تکرار می کرد چون می دانست ترس عامل نداشتن اعتماد بنفس نیست بلکه توجه به آن ترس (هیجان کنترل نشده) است که باعث شده تا اعتماد به نفس را از دست بدهد. مورد سوم: خارج نشدن از منطقه امن ذهنی “من اعتماد به نفس ندارم” جمله ای بود که برای او یک حاشیه امن در ذهنش قرار داده بود زیرا هرگاه قصد داشت تا آخر صحبت کند و میترسید، با جمله ی من اعتماد به نفس ندارم خودش را قانع میکرد و درواقع هرگز از محدوده امن ذهنی خارج نمیشد. این محدوده امن ذهنی طوری برنامه ریزی شده بود که گوینده اتفاقات بد گذشته اش بود و همانند حصاری مستحکم جلوی دید و عبور دوست من به سمت واقعیت را گرفته بود. , ...ادامه مطلب

اعتماد به نفس داشتن گاهی می تواند یک دستاورد سخت برای ساختن زندگی ایده عال باشد. ما در این مقاله آموزشی چند راهنمایی مفید برای کمک به شما در مورد اعتماد به نفس داشتن گذاشته ایم. اگر بعد از تلاش برای این ایده های خودکفا که در همین مقاله به شما گفته ایم، هنوز هم دچار سختی در کسب اعتماد به نفس هستید، نگران نباشید! ما همچنین راه هایی را که می توانید اعتماد بنفس خود را پیدا کنید را در مقالات دیگر برای شما قرار داده ایم. خواندن این مقاله به شما کمک می کند اگر: میخواهید در مورد اعتماد به نفس بیشتر بدانید. آرزو میکردید کاش یک فرد مطمئن تر برای خودتان بودید. قصد دارید کارهای عملی برای اعتماد به نفس داشتن انجام دهید. چه کسی اعتماد به نفس دارد؟ ما به کسی که از لحاظ ذهنی خودش را آماده روبرو شدن با چالش ها و خواسته های روزانه اش میبیند را یک شخص با اعتماد به نفس میگوییم یا ساده تر بگویم اعتماد به نفس داشتن یعنی شما به توانایی ها و ظرفیت ها و قضاوت های مثبت خودتان اعتماد دارید. اعتماد به نفس داشتن خصوصیات زیر را برای شما ایجاد می کند: کاری را انجام می دهید که اعتقاد دارید درست است، حتی اگر دیگران آن را نپذیرند یا انتقاد کنند. مایل به ریسک کردن و به دست آوردن امتیاز اضافی هستید برای دستیابی به چیزهای بهتر. اشتباهات خود را می پذیرید و از آنها یاد می گیرید. ۵ نکته برای اعتماد به نفس داشتن: تعدادآموزش هایی که می توانید برای ایجاد اعتماد به نفس خود انجام دهید بسیار زیاد هستند که ما در وب سایت مسیر ذهن به آن موارد پرداخته ایم و در اینجا قصد داریم موارد بیشتری را با شما درمیان بگذاریم. بعضی از این آموزش ها تغییرات کوچکی در ذهن شما ایجاد می کنند؛ پس لطفا صبور باشید و تمرینات را انجام دهید. ۱- موفقیت های گذشته تان را روی کاغذ یادداشت کنید اعتماد به نفس داشتن راحت است اگر فکر کنید چیزی در گذشته تان به دست آورده اید و آن را یادداشت کنید. هنگامی که اعتماد به نفس کمی دارید، لیستی که تهیه کرده اید را بیرون بیاوریدیک بار آن را مطالعه کنید. سعی کنید لیست موفقیت هایتان را همیشه در جیب تان نگه دارید. دقیقا چگونه این لیست را بسازم؟ فهرستی از همه چیزهایی که در زندگی تان به آن افتخار میکنید را یادداشت کنی,اعتماد به نفس داشتن، ...ادامه مطلب